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第165章 运动打擂,课程圆满结束

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    第165章 运动打擂,课程圆满结束 (第2/2页)

“我开始了哦~”

    鹿微凉帮她戴上监测仪器,全场静得只剩下呼吸声,所有人都在默默数着帕宝宝的动作。

    一个,两个,三个......节奏稳得像心跳。

    等做到十一个时,众人瞪大眼睛盯着,可帕宝宝的手臂依旧举起,落下。

    第十三个,十四......

    她非但没停,嘴角还挂着一丝极淡的笑意,看起来轻松得像在玩游戏。

    等数到第三十下,她手臂才微微滞了一下,鹿微凉跟她说过,差不多就行,保存体力做其他两项运动。

    又做了几个,她便缓缓停下来。

    最终数字停留在三十五。

    就在向导们惊讶,平常弱不禁风的帕宝宝居然这么厉害的时候,她根本没关注数字,已经换到爬楼机了。

    其实她最喜欢这个机器,感觉练过以后,大腿肌肉都变得紧实了,无端端为夜晚生活增添了些情趣。

    她的目标很简单,超过26。

    虽然少,可一会儿还要跑步,腿部太酸影响发挥。

    众人屏息凝神盯着光屏上,最终数字停在30,一个不多,一个不少。

    帕宝宝歇了三分钟,鹿微凉帮她活动好腿部肌肉,她又上了跑步机,五分钟后,她大口喘着粗气走下来,光屏数字停在450米。

    教室里瞬间炸了,向导们一阵惊呼。

    “哇塞,帕宝宝居然真的挑战成功了,她太厉害了!又登台阶,又跑步,不仅没萎靡不振,反而看起来更加有精气神了!”

    “不知道我这种病秧子,锻炼几个月,会不会变成这样。”

    “我要锻炼!”

    “我也要锻炼!我要下海玩水,做过山车,以后想干什么就干什么!”

    鹿微凉心满意足地看着她们。

    没有小女孩喜欢天生柔弱,她们都想强大。

    她又讲解了一些运动的技巧和知识,便将精心准备好的运动教程发给现场的所有人。

    就在这节课圆满结束时,一直默默盯着帕宝宝的赵娜,终于鼓起勇气站到讲台前,当着所有人的面高调示爱:“帕尼尼,我喜欢你!想娶你!”

    帕宝宝一愣,就她那糊得不能再糊的哥哥,还有人喜欢呢?

    鹿微凉忽然福至心灵,一个念头窜上心头,看热闹不嫌事大的烘火。

    “女孩就要掌握主动,这样,如果你爬楼机一周能爬到600阶,我带你去见他!为你争取一次单独接触的机会!”

    赵娜眼睛瞪得大大的:“真的?”

    帕宝宝兴奋地朝鹿微凉挤眉弄眼,那意思不言而喻,别怕,有我呢!

    屏幕外,帕尼尼又紧了紧衣服,一脸诧异地问:“妈!我妹就这么给我卖了?”

    帕蕾莎淡定地上下打量儿子,瘦得跟三天没吃饭的猴似的,有人表白就不错了,装什么万人迷?

    鹿微凉官腔上身:“肯定真,我是帝国女爵,只要你能做到,绑我也给你绑过去!权当运动的小奖励。”

    台下瞬间炸又了。

    “我也要奖励!”

    “对啊,姐姐,我们也要奖励!”

    “微凉老师,我们也要奖励!”

    “要要要!”

    鹿微凉脑子里灵光一闪。

    “满足,每项运动,排行榜前三千名,全都有奖励!”
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